Guarana semence - Paullinia cupana Kunth

Description :
Le Guarana a une action brûle-graisse et favorise traditionnellement la perte de poids. 

Très riche en caféine, cette plante peut aussi être utilisée pour combattre la fatigue et apporter de l'énergie à l'organisme.

Noms communs :
Guarana, Oeil de la forêt.

Nom latin :
Paullinia cupana Kunth.

Famille :
Sapindaceae.

Partie utilisée :
La graine séchée.

Préparation : 
La graine de guarana se prépare en infusion d'un gramme dans 250 ml d'eau durant 15 minutes.
Boire 2 tasses par jour après les repas (matin et midi).

Astuce :
Cette plante est celle qui contient le plus de caféine, jusque 5 fois plus que le café !

Contre-indications :
Grossesse. Allaitement. Enfants de moins de 12 ans. Troubles cardiaques. Hypertension.